信念

情緒健康對生理、心理和人際關係、以致整個人生都極為重要，值得每個人和整個社會所重視和追求。

正向心理和生活方式是可以學習和培養的，而正面積極的思想是健康情緒的基礎。

情緒教育能增強個人面對逆境和壓力的能力，並提昇社區整體心理健康。

及早預防的介入模式能更有效地保障個人的情緒和心理健康。

宗旨

推廣大眾對情緒健康的認識。

提昇大眾的心理質素。

預防情緒病的產生。