你最近可有稱讚過別人,或被人稱讚呢﹖中國人比較吝嗇讚賞,「滿照損、謙受益」,這是我們自幼奉行的訓導。
事實上,周圍很少聽到由衷的讚賞,無論是父母對子女、老師對學生、老闆對下屬。反而,嚴厲的批評、惡意的挑剔、無理的取鬧,處處皆是。無怪乎我們的學生大部分都缺乏自信,打工仔大都少做少錯,缺乏積極(一項調查顯示,僱員不滿意工作的頭號主因是得不到上司對他們的賞識)。很多研究都證實,自信是人生中成功和滿足的重要因素,而影響自信的主因之一就是能否得到別人真誠的讚賞。
讚賞的魔力對成長中的孩童尤甚。聽過一宗感人的故事﹕一位女老師為了鼓勵一班缺乏自信的學生,叫大家寫下每位同學做得最好的事情,然後在收集所有的字條後,分派給每位學生,讓他知道他在別人眼中的優點。做過這個練習後,大家再沒有提起此事。很多年後,其中一位學生不幸身亡,在他的喪禮上,他的父母特意向這位老師致謝,原來學生身上一直都帶著當日同學寫的字條,視為珍寶﹗然後,其他出席喪禮的學生都紛紛告訴老師,他們也是將那些讚賞的字條珍而重之的好好保存,成為向上的動力,失意時的鼓勵。到此,老師的眼淚已忍不住的掉下來了,有誰想到,一些普通的讚賞會被這些學生如此的看重,而有誰知道它們對每位學生所造成的影響呢﹖
心理學家做過一個實驗,發現有些人可忍受赤足站在冰桶裏的時間是平常人的兩倍,原因何在﹖很簡單,因有另一個人在旁不斷的鼓勵和支持,證明接受鼓勵的人比沒有鼓勵的人更能忍受痛苦。現在,你是否亦被困於人生的「冰桶」之中,正忍受極大的痛苦和掙扎呢﹖若有人在旁為你打氣的話,你的容忍力也會被提升,更能面對挑戰。
真誠的讚賞和鼓勵是一門藝術,多留心發掘和欣賞別人的長處,少挑剔別人的短處,更能助人發揮潛能。只要令對方相信自己,醜小鴨也可變成白天鵝﹗我們的社會需要更多的「讚賞者」和「啦啦隊」,協助人生低谷裏的不幸人士,再抬起頭來,重新上路。人間有情,這世界可變得更美﹗